Nometnes mērķis un uzdevumi:

1. Gatavošanās 2019./2020.g. sezonai
2. Sportistu funkcionālo spēju paaugstināšana
3. Bērnu veselības nostiprināšana
4. Draudzīgu attiecību nostiprināšana starp sportistiem
5. Neatlaidības attīstība norises
6. Fizisko īpašību attīstīšana, zināšanu par sportu pilnveidošana

Programmas īss apraksts:

Nometnes programma tiek plānota ļoti daudzpusīga, lai jaunie sportisti pēc iespējas vairāk attīstītu fiziskās prasmes un iemaņas, un arī teorētiskas zināšanas par sportu kopumā. Nometnē uzmanība tiks pievērsta sportistu individuālās meistarības uzlabošanai, fiziskajai sagatavotībai, koordinācijas, šaušanas un cīņās tehnikas elementu noslīpēšanai. Tāpat ir paredzētas arī teorētiskās nodarbības un diskusijas par sportu, taktiku un kolektīva saliedēšanos. Vēl nometnes laikā jaunos sportistos paredzēts iepazīstināt ar sporta vēsturi Latvijā un pasaulē. Nometnē tiks plānota rīta vingrošana un dubultie treniņi. Lai nometni dažādotu ir paredzētas vairākas papildus aktivitātes:

• Peldēšana
• Dažādas sacensības brīvā dabā
• Spēles un konkursi
• Lekcijas par sportu, un sportistu veselību
• Kinoteātra apmeklējums

Dienas kartība:

Plkst. 9:00 – 9:30 Stāšanas, dienas satura izklāsts     

Plkst. 10:00 – 11:30 I treniņš

Plkst. 11:30 – 12:00 Atpūta, higiēnas pasākumi

Plkst. 12:00 – 13:00 Pusdienas

Plkst. 13:30 – 15:00 Atpūta, nometnes pasākumi

Plkst. 15:00 – 16:30 II treniņš